モラハラ・離婚のサポートカウンセリング・横浜

さて、先日、メルマガ読者様からこんなメッセージをいただきました。

「自分が主人公になるということが、許されるのかわかりません」

メッセージ、ありがとうございます(*^^*)

では、ここでひとつ質問させていただきますね。
もしよかったら、 皆さまもご一緒に考えてみてくださいね。

『あなたは、自分が主人公になることを、誰に許してもらいたいのですか？』

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夫？
親？
世間？

きっと、このメッセージをくださった方は、誰かに、

「あなたが主人公になっていいんだよ」

と言ってもらいたいのかもしれません。

今、この方は誰かが書いた脚本の中にいるからかもしれません。

だから、主役になるのに許しが必要なのかもしれないですね。
でも、許しを待っていたらいつもらえるかわからないのですよ。

それならば、自分で書いてみてはいかがですか？

そう、

ご自身で脚本家になって、
自分が主人公の脚本を書きましょうよ(^O^)

わたしは、子供のころから、母親の書いた脚本に従って、よい子を演じてきました。

脚本通りに演じないと、脚本家を困らせたり、悲しませたり、怒られたりしてしまいます。
それをしたくないので、脚本家の喜ぶように必死でよい子を演じていました。

でも、それはわたしにとって、とても窮屈で息苦しいものでした。

だから、

それに気づいてから、

わたしが脚本家になり
主人公をわたしに設定したのです。

正直なところね・・・

今までは、わき役だったので、急に主役になると緊張します。
やり方だってわからない。

脚本を面白くするのも、つまらなくするのも主役次第ですので、
責任も出てきちゃうのです。

でもね。

主役ってやってみないとわからないの。

自分を基準にして、

「自分のため」
「自分がどう在りたいか」
「自分がどうしたいか」

を考えることは、

思いのほか楽しいことなんですよ～～。

そうは言っても、いままで、自分が主役で生きてきてないと、
急に自分を主役にする人生と言われても、戸惑いが出てきてしまうのは当然！

今まで、まわりを優先していた人が、
いきなり自分のことを主語にして考えるといいですよ～

と言われても、

なんかわたし、

わがまま？？
自分勝手？？
自己中？？

なんて思ってしまうかもしれません。

だから、わたしは、無理に変わる必要はないと思うのです。
他人軸で生きてきて、それが心地よければ、それはそれでOKなんです。

でも、

きっとこのメルマガを読んで下っている方は、

自分の生き方に、モヤモヤして、なんか違うかも？

と気づいてくださった方だと思うのです。

そんな方は、今までの生き方を変える時期なんだと思います。

いきなり自分を基準にする生き方にするのは大変です。

少しずつ、変えていけばいいのです。
そんな方のために、わたしはサポートをさせていただいております( -`д-´)ｷﾘｯ

スモールステップ、

トライ＆エラーです。

自分が知らない世界には行ってみないとわかりません。

そのために必要なことは、
勇気と行動なんです。

冒頭の

「自分が主人公になるということが、許されるのかわかりません」

というメッセージのお答えとしては、

わからないというのは、当り前。

でも、許してあげるのはご自身なんです。

主導権は、あなたが持っていらっしゃるのです。

 

 

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