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夫がこわい人のためのモラハラ診断

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あなたの残された人生を存分に生かしてみませんか?

3月に入り、なんとなく春の兆しを感じています。 父を見送ってから約一ヵ月、あっという間でした。 当たり前のことですが、月日というのは、止めることが出来ず常に流れていくもの。 わたしはそれに流されずに、一日一日を大切にしたい。 …

「これがわたしよ!」という生き方をしていますか?

先週末、「グレイテスト・ショーマン」という映画を観てきました。 昨年からミュージカル好きの娘に薦められていて、内容はほとんど知らない状態でしたが、レ・ミゼラブルのヒュー・ジャックマンが主役ということで、よい映画であると確信して…

あと何回桜を見られるだろう?

実はしばらくの間なかなかパソコンに向う気にならず、 お仕事からも少し遠ざかっておりました。 その理由は、 前回,父の死が近づいているという内容のものを書かせていただきましたが、 その記事を書いた後に、父がこの世を…

「怒り」や「哀しみ」の気持ちが変わるとき

今日は、わたしとモラハラ父とのお話しをさせていただきます。 ※今回の記事は、父が亡くなる前にメルマガで配信させていただいたものを編集しております。 わたし、中高生時代はテレビっ子で歌番組は全部見てました。 ベストテン・トッ…

「夫は変わりますか?」という質問にお答えします!

よくある質問の中に 「夫は変わりますか?」 という問いがあります。 わたしは「夫は変わりません」とお答えしています。 ただ間違えて欲しくないのは、 「あなたが夫を変えようとしても、夫…

〈叶う〉目標設定の仕方について

三連休、いつもお世話になっている脳科学・心理学・分子生物学の研究をなさっている西剛志工学博士の2018年目標設定プレミアムセミナーに参加してきました。 本日は、1月前半ということで、目標設定の大切さについてお伝えさせていただきたい…

『何かの間違いではないのでしょうか?』というような事態になったら。

今日は息子とわたしの話から。 先日の息子の中学のサッカー部の親睦会でのこと。 ママ友「○○くん。一年生大会のキーパーやるんだってねー!」 わたし ( ゚д゚)ポカーン「???」 うち…

2018年今年もよろしくお願いいたします。

あっという間に2018年も5日過ぎました。 だいぶ遅い挨拶となりましたが、 みなさま、明けましておめでとうございます。 わたしは、このお正月は自宅で家族と過ごしておりました。 子どもたちとは、普段はそれぞ…

休むことをさぼりと感じていませんか?

こんばんは。 気づいたら12月。 街はクリスマスモードですね。 お元気にお過ごしでしたか? 11月18日に配信をスタートしたメール講座ですが、多くの方からご感想をいただいたり、ワークの質問の答えを送っていただいたり、読者…

かっこいい背中を見せるためには

こんばんは。 先日、子供たちを送り出して、7時すぎにスターバックスに行き、次の予定までお仕事をしておりました。 家で仕事をするよりはかどるので、これから朝バ(朝のスターバックス)癖になりそうです。 朝の時間はゴールデンタイムと言わ…

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